Yoga auxilia no tratamento da endometriose

A prática de yoga pode ser um aliado contra os sintomas da endometriose

Você já ouviu falar em endometriose? E como a Yoga pode auxiliar no tratamento? Conhece alguém que tenha essa disfunção? A Endometriose afeta 1 a cada 10 mulheres no seu período reprodutivo, entre 15 e 49 anos. Em linhas gerais, é uma condição em que o tecido similar ao do revestimento interno do útero (chamado […]

Bem-estar através da Meditação: 5 Motivos para começar!

Precisamos diarimente de um momento de relaxamento

Bem-estar através da meditação: “Fazer a nossa mente ficar em um único lugar não é tarefa muito fácil, concorda?” A função dela é pensar. Recebemos informações continuamente por meio dos sentidos. Não conseguimos deixá-la em branco. Todos os órgãos do nosso corpo tem uma função específica para nos manter vivos e saudáveis. Então tentar parar […]

Óleos Essenciais e a Psicoaromaterapia

óleos essenciais

O termo Psicoaromaterapia foi criado pelo Aromaterapeuta inglês Robert Tisserand, na década de 1970, com o intuito de designar a utilização dos Óleos Essenciais no tratamento de desequilíbrios psicoemocionais( aspectos psicológicos associados às emoções e afetos). Psicoaromaterapia Analisa os efeitos dos aromas nos sentimentos, emoções e comportamentos humanos. Estudos científicos comprovam os resultados dos Óleos […]