Workshop na Empresa

"ALCANCE UMA AUTOESTIMA INABALÁVEL ATRAVÉS DA AROMATERAPIA"

OBJETIVO DO WORKSHOP

PROMOVER REFLEXÕES E PRÁTICAS ALIADAS À AROMATERAPIA PARA QUE AS COLABORADORAS:

– Abandonem crenças limitantes e façam o melhor que podem no contexto onde atuam;

– Entendam a “consciência do agora” para fazer o que tem que ser feito com qualidade;

– Despertem a motivação pessoal;

– Percebam que a autoconfiança e o autocuidado são necessários para superar os obstáculos;

– Analisem suas habilidades e saibam como melhorar cada uma delas;

– Percebam que os “erros” fazem parte da vida e que se deve aprender com eles;

– Observem seus pontos de melhoria e como fazer para potencializá-los;

– Aceitem a si mesmas, com suas qualidades e dificuldades;

– Não se comparem com outras pessoas;

– Despertem para o sentimento e necessidade do autocuidado;

– Aprendam a respiração correta para ajudar a resolver desafios;

– Conheçam os benefícios da aromaterapia para uma vida mais equilibrada;

– Busquem mais o autoconhecimento e inteligência emocional.

“Ao despertar para o cuidado da saúde mental, física e emocional, a mulher pode construir uma autoimagem positiva e se sentir capacitada para perseguir seus objetivos e sonhos.”

Workshop realizado no dia 08/03/2023 – Na empresa Gerdau
evento em homenagem ao Dia da Mulher

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